karamanoli

パスハまであと2日。

今週のギリシャランチメニューは最後のヴィーガンメニューです♪

◯ピペリス　イェミスタ・・・有機玄米のトマトリゾットをピーマンに詰め

オーブンで焼くギリシャの野菜定番家庭料理

◯エリエス　マカロニャ・・・パスタとオリーブペーストをミックスした

シンプルな一品

サイドディッシュとしてギリシャでも人気です

◯ギリシャサラダ

◯ファケス・・・レンズ豆のスープ

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ギリシャランチ：980円

ランチをお召し上がりの方は、

ギリシャコーヒー、フラッペ（ギリシャのアイスコーヒー）は

100円引きです。

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ご予約は

メール：info☆gefyra.org

（☆を@に変換してください）

電話：078-805-3551

数に限りがありますので完売次第終了させていただきます。

皆様のお越しをお待ちしております。

φ（フィ）♪

長男次男ともに発熱したため

本日は一日臨時休業とさせていただきます。

よろしくお願いします。

Φ（フィ）

ご好評いただいている

ワシリス先生のギリシャ語レッスン

みんなで楽しく続けさせていただけること

本当に嬉しく思います。

現在第２と第４月曜日の16:00~17:00で

月2回レッスンしていますが、

お仕事などの関係で夜してほしい！

とのご要望を多くいただいておりましたので

今月より同じく第２と第４月曜日の

18:30~19:30で夜の会レッスンも始めることになりました。

16:00~のレッスンも今までどおりしますので、

引き続き夜の会にご参加も可能です。

ただ、今月に限り夜の会は13日のみとさせていただきます。

この機会にぜひ！ギリシャ語を一緒に学びませんか？

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ギリシャ語レッスン

4月日時：2015年4月13日と27日の月曜日　16:00~17:00

と13日の18:30~19:30

場所：Φ（フィ）

料金：1回¥2,000　レッスン＆ビオグラスワイン又はビオダイナミックジュース＆軽食付き

16:00~の会と続きでご参加の方は¥3,500

定員：7名様　定員になり次第締め切らせていただきます

お申し込み：

メール　info@gefyra.org

電話　078-805-3551

パスハまであと2週間。

肉や魚、乳製品なしの節食ももう少しです。

ギリシャではオリーブオイルさえも摂らない敬虔な方も多いようですが

今週のΦのギリシャランチはオリーブとオリーブオイルは使ったヴィーガン料理です。

◯バハリコ　マニタリア・・・たっぷりスパイスのきのこシチュー。

しいたけ、まいたけ、しめじ、エリンギなどのきのことスパイスがよく合います。

スパイスはたっぷりですが辛くはありません。

◯有機玄米

◯パタテス　プシト・・・有機ポテトのオーブン焼き。

ポルチーニのお塩でシンプルにどうぞ

◯レヴィティアサラタ・・・ひよこ豆とフレッシュ野菜、ハーブのサラダ

◯ファケス・・・レンズ豆のスープ

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ギリシャランチ：980円

ランチをお召し上がりの方は、

ギリシャコーヒー、フラッペ（ギリシャのアイスコーヒー）は

100円引きです。

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ご予約は

メール：info☆gefyra.org

（☆を@に変換してください）

電話：078-805-3551

数に限りがありますので完売次第終了させていただきます。

皆様のお越しをお待ちしております。

φ（フィ）♪

4月の営業予定です♪

1日（水）定休日

3日（金）ギリシャランチ

4日（土）13:00オープン

5日（日）定休日

6日（月）夜22:00まで営業

8日（水）定休日

10日（金）ギリシャランチ

12日（日）パスハイベント

13日（日）ギリシャ語レッスン16:00~17:00と18:30~19:30の2回

15日（水）定休日

17日（金）ギリシャランチ

18日（土）京都パタゴニアさんでオーガニックマーケット

Φは通常通り11:00~18:00で営業

19日（日）22日（水）定休日

24日（金）13:00~15:00の間クローズ

25日（土）13:00~18:00

26日（日）定休日

28日（火）12:00オープン

29日（水・祝日）定休日

※ギリシャ語レッスンをご希望の方はお気軽にお問い合わせください♪

※4月は新学年で子どもの学校の用事などで営業時間の変更がある場合は、

またブログやFBなどでお知らせさせていただきます。

3月31日（火）は

急遽ケータリングのオーダーをいただき、

一日大阪に行くことになりましたので

お店はお休みとさせていただきます。

よろしくお願いします。

Φ

パスハに向けてLent（食事制限の厳しい時）に入ってきましたので

今週のランチは完全ヴィーガンのギリシャ料理です。

肉や魚、乳製品を使わなくても

おいしいオリーブオイルがあればとっても豊かな食事になりますよ♪

◯プラソリゾ・・・甘くて大きな白ネギと有機玄米のトマトリゾット

ディルの香りが食欲をそそります

◯レヴィティアサラタ・・・ひよこ豆のサラダ

野菜たっぷりで栄養満点！

◯フライドポテトとバジルソース

◯ピタパンのオリーブトースト

◯ファケス・・・レンズ豆のスープ

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ギリシャランチ：980円

ランチをお召し上がりの方は、

ギリシャコーヒー、フラッペ（ギリシャのアイスコーヒー）は

100円引きです。

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ご予約は

メール：info☆gefyra.org

（☆を@に変換してください）

電話：078-805-3551

数に限りがありますので完売次第終了させていただきます。

皆様のお越しをお待ちしております。

φ（フィ）♪

3月13日と20日（金）のギリシャランチは

ご予約のリクエストにより

スブラキです。

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ギリシャランチ：980円

ランチをお召し上がりの方は、

ギリシャコーヒー、フラッペ（ギリシャのアイスコーヒー）は

100円引きです。

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ご予約は

メール：info☆gefyra.org

（☆を@に変換してください）

電話：078-805-3551

数に限りがありますので完売次第終了させていただきます。

皆様のお越しをお待ちしております。

φ（フィ）♪

これから月2回

第2、第4月曜日の16:00~

ギリシャ語レッスンをします。

どなたでもいつからでも始めることができますので、

気軽にギリシャ語を始めてみませんか？

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ギリシャ語レッスン

3月日時：2015年3月9日と23日の月曜日　16:00~17:00

場所：Φ（フィ）

料金：¥2,000　レッスン＆ビオグラスワイン又はビオダイナミックジュース＆軽食付き

定員：7名様　定員になり次第締め切らせていただきます

お申し込み：

メール　info@gefyra.org

電話　078-805-3551

3月6日（金）のギリシャランチはご予約のお客様のリクエストにより

「スブラキ」です

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ギリシャランチ：980円

ランチをお召し上がりの方は、

ギリシャコーヒー、フラッペ（ギリシャのアイスコーヒー）は

100円引きです。

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ご予約は

メール：info☆gefyra.org

（☆を@に変換してください）

電話：078-805-3551

数に限りがありますので完売次第終了させていただきます。

皆様のお越しをお待ちしております。

φ（フィ）♪