3月12日（土）のmatocaさんでのギリシャランチです。

◯タラのトマト煮込み・・・タラと大根をゆっくりトマトで煮込みました。コリアンダーシードがアクセントになっています。

◯ほうれん草とガーリックオイル・・・ガーリックオイルは、にんにくをオリーブオイルに漬け込んで作りました。ほうれん草とよく合いますよ。トウガラシがぴりっと効いています。

◯ブロッコリーポタージュ・・・旬のブロッコリーをポタージュにしました。

◯フレッシュサラダ・・・有機野菜のサラダです。

◯玄米・・・オリーブオイルをたらして炊き上げています。

ほうれん草とにんにくオイル。シンプルでおいしいですよ。

◯Cod with tomato sauce・・・Winter ingredients radish and cod are cooked with tomato sauce. Cilantro seeds are good smell.

◯Spinach with garlic・・・ Enjoy with spinach and garlic.

◯Broccoli soup・・・This is  a soup with broccoli and soy milk.

◯Fresh vegetable salad・・・Organic vegetables are use.

◯Brown rice・・・Natural brown rice is boiled with olive oil.